Reiki și criza de vindecare.
Majoritatea celor care primesc un tratament (sau acordaj) Reiki se simt mai ușori, mai calmi și au o stare de bine. Au o minte mai clară și la unii durerile fizice se diminuează sau dispar.
Dar, exista unii, la care lucrurile par că o iau în direcția fix opusă – încep să prezinte simptome care apar în timpul curelor de detoxifiere; de fapt este modul organismului nostru de a elimina toxinele și de a pregăti terenul pentru vindecare.
Ce este Reiki?
Pe scurt Reiki înseamnă „energie universala” și aceasta energie se afla peste tot în Univers – atât în jurul nostru cit și în noi – de aici și termenul de „universală”.
Terapia Reiki este o tehnică care încearcă sa armonizeze sau să aducă în echilibru această energie.
A fost fondată de Mikao Usui în Japonia anului 1920 și are la baza idea că organismul nostru se poate vindeca natural dacă este în armonie.
Ce este criza de vindecare?
Deși majoritatea persoanelor se simt mult mai bine după un tratament Reiki și simptomele le sunt atenuate, o vindecare profundă are loc într-o perioadă mai lungă.
Criza de vindecare reprezintă răspunsul corpului fie la un tratament Reiki fie la o inițiere. De obicei pacientul acuză o înrăutățire a simptomelor (sau apariția unora noi) și este un fapt cunoscut în terapiile holistice și alternative
Medicina Chinezească Tradițională consideră că o boală mică trebuie să se manifeste și să fie tratată pentru a evita una mare – principiu similar și în prevenirea avalanșelor din munți.
Criza de vindecare se mai numește „proces invers”, proces de curățare, detox, purificare, proces Jarisch-Herxheimer s.am.d. Acesta reprezintă o etapă tranzitorie care tine cit timp are nevoie corpul pentru a elimina toxinele.
Această perioadă poate aduce la suprafață vechi boli și vătămări – și reprezintă un proces de realiniere și reechilibrare a energiei. În același timp pot sa apară stări asemănătoare celor care apar când te lași de cafea sau alcool – stări care pot fi foarte dificile și uneori dureroase.
Notă: Deși în ambele cazuri (tratament sau inițiere) persoana intra în contact cu energia Reiki, în cazul inițierilor – pentru ca inițiatul este acordat cu Reiki – efectele pot dura mai mult și avea impact mai profund.
Cum se manifestă?
Efectele se pot manifesta la diferite nivele: fizic, psihic (emoțional și mental), social. Deși aceste categorii par a fi separate ceea ce le leagă o reprezintă schimbările la nivelul energiei.
1. Manifestări fizice
Cele mai evidente pot fi manifestările fizice care pot include:
- oboseala, slăbiciune
- energizare
- senzație de disconfort în corp
- dureri de cap, dezorientare
- roșeață pe piele, mâncărimi
- transpirații nocturne, senzații de căldură sau rece, febra
- nas congestionat, durere în gat
- greață
- dureri de mușchi sau articulare
- extremități reci
- dezorientare
- diaree sau constipație
- simptome de gripă
- stomac deranjat
- sete sau foame extremă
- dorință de cafea (cacao sau ceai)
- urinare frecventă
2. Manifestări psihice
Dintre manifestările psihice menționăm:
- furie, iritabilitate
- rușine, vinovăție
- anxietate, frustrări
- jale, depresie, tristețe, plâns
- accese de ras
- schimbări în modul de gândire
- frică
- senzație de gol (abandon)
- memorii și gânduri negative
- insomnie sau tulburări ale somnului
3. Manifestări sociale
Una dintre cele mai „ciudate” efecte se pot vedea în interacțiunile sociale. Hai sa menționam câteva:
- Nu iți mai plac cei pe care ii plăceai
- Nu te mai plac cei care te plăceau
- Alții încep sa te placa
- Tu începi sa placi pe alții
- Simți ce intenții are cineva înainte de deschide gura – un fel de acutizare a intuiției sociale
- Simți când intri în „atenția” cuiva
- Alții simt când intra în „atenția” ta (mai ales cei senzitivi)
- Vechi prieteni te contactează „din neant”
- Vechi prieteni dispar „în neant”
Dar per total cel mai important aspect social este ca unele persoane vor pleca din viața ta și altele vor intra.
Cei care pleacă pleacă pentru că nu mai rezonează cu tine și cei care vin vin pentru că rezonează cu noua stare energetică.
De ce apare?
Se pot scrie pagini sau chiar cărți și chiar s-au scris pe aceasta temă … dar cauza principală este eliminarea toxinelor de la diverse niveluri ale corpului nostru.
Aceste toxine (în sens larg) pot avea mai multe cauze:
- boli trecute
- traumă
- obiceiuri proaste (d.p.d.v. al sănătății)
- poluanți (toxine din mediu)
Nivelul acestor toxine variază de la persoana de persoana iar starea de disconfort apare atunci când detoxifierea se întâmplă la o rată mai mare decât poate corpul pacientul sa susțină.
Simptomele severe apar în cazurile în care există / au existat boli grave sau emoții reprimate.
Pe măsură ce apare aceasta purificare unii încep să-și pună la îndoiala vechile credințe. Cei mai mulți reușesc să integreze noile perspective asupra realității dar un mic procent au probleme – încercând să își reseteze sistemul de gândire la cel cel vechi; pentru ei încă nu a venit timpul, încă!
Prin corpul nostru circula energia și există aceste cauze care generează blocaje. Practica Reiki vine și deblochează aceste energii.
Corpul răspunde imediat prin încercarea de elimina toxinele și acest lucru poate deveni neplăcut pentru pacient.
Trebuie menționat ca acest tip de criza nu apare numai ca urmare a practicării terapiei Reiki ci poate apare în urma oricărui factor care ne influențează energia (terapii alternative, ședințe de psihoterapie, detox alimentar, etc).
Cei care experimentează cel mai intens aceste efecte sunt cei care au avut traume nerezolvate, abuzuri sau suferă de probleme medicale sau mentale.
Acordajele Reiki vin și vindecă cele mai stringente aspecte ale unui practicant – nu îl întreabă dacă vrea sau nu :).
Cauze non-Reiki
Asa cum aceste simptome ale crizei de vindecare pot apare ca urmare a Reiki-lui tot așa ele pot avea cauza în alte lucruri sau evenimente din viața pacientului sau practicantului.
Trebuie făcută o analiza asupra acestui aspect pentru că unii vor infera că Reiki le-a declanșat.
Câteva cauze non-Reiki care pot avea aceleași simptome:
- Schimbare dietă
- Luare pastile sau suplimente
- programe de detoxifiere
- post sau diete de curățare
- tratamente împotriva bacteriilor, virușilor, fungilor, etc
Cât durează?
Orice sesiune de Reiki poate elibera stări și emoții negative – dar acestea sunt temporare. De obicei dispar de la sine după un timp.
La cei mai multi dispar în câteva ore, gen 72 ore, dar la unii pot dura chiar și câteva luni – depinde de cât de repede „ies” aceste probleme la suprafață, sunt conștientizate și apoi integrate.
Ce sa faci?
Câteva sfaturi pentru a-ți ușura situația (dacă ești pacient sau practicant):
- Evită alcoolul, cofeina și mâncărurile cu mult zahar sau sare.
- Bea până la 4l de apă ca să ajuți corpul să elimine toxinele
- Fa Yoga, Tai Chi, QiGong sau exerciții de stretching
- Meditează
- Fă câteva ședințe de psihoterapie
- Roagă-te
- Încearcă sa fii pozitiv – vezi o comedie sau un stand-up
- Citește cărți care te fac să te simți bine
- (Numai pentru cei bravi) Încearcă să conștientizezi atât emoțiile cât și senzațiile fizice negative și să ți le studiezi. Prin conștientizare ele vor fi integrate.
- Ia-o mai ușor cu terapia, dă-i timp corpului tău să elimine toxinele – dar nu întrerupe terapia.
Câteva sfaturi pentru a-ți ușura situația (ca practicant Reiki):
- Practică auto-tratamentul
- Practică auto-curățarea cat de mult poți
- Practică tehnicile Reiki de pe lineajului tău (ex: Respirația Luminii, etc)
- Practica meditațiile din lineajul tău de Reiki (ex: Meditația pe Gokkai, Nentatsu – in Gendai Reiki)